Auteur/autrice : nathalie

Mincir

Pourquoi et comment adopter un régime alimentaire équilibré ?

Une bonne alimentation est essentielle afin de rester en bonne santé. Cela réduit les risques de développer un problème de santé (maladie chronique). Il est alors essentiel de surveiller les aliments avalés. Cet article met en avant les avantages procurés par une alimentation saine et équilibrée, mais surtout des conseils efficaces pour la diversifier.

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Divers

Les idées pour sélectionner un CBD de qualité

La popularité du CBD augmentant de jour en jour, il est crucial que vous soyez capable de reconnaître un produit de haute qualité d’un produit médiocre. Vous constaterez rapidement que les normes varient d’un secteur à l’autre et qu’il y a de nombreux facteurs à prendre en compte si vous voulez un produit à base […]

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Santé

Comment gérer efficacement les crises d’angoisses ?

L’angoisse se manifeste généralement par des crises d’anxiété violentes. En effet, c’est la forme extrême de l’anxiété. Les attaques de paniques touchent actuellement de plus en plus d’individus et majoritairement des femmes. Pour y remédier, il est possible d’adopter certains gestes et habitudes. Mais le plus sûr est de contacter un psychologue.

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Santé

Explication de la chute des cheveux après une intervention chirurgicale

Pour comprendre pourquoi et comment la perte de cheveux après une intervention chirurgicale peut se produire, il faut d’abord comprendre le cycle normal des cheveux. Par exemple, tout le monde perd constamment des cheveux (la normale peut être de 100 cheveux du cuir chevelu perdus par jour) et ce taux change en fonction de nombreux […]

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Bien-être

Comment profiter des bienfaits de la lithothérapie ?

La lithothérapie est considérée comme une médecine non conventionnelle. Elle a recours aux vertus thérapeutiques des pierres. Il y a plusieurs façons de profiter des bienfaits de cette médecine. Le plus important est de trouver les joyaux qui correspondent à chaque personne.

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Alimentation

Consommer du CBD, est-ce bénéfique pour la santé ?

Le CBD ou cannabidiol est vendu légalement dans certains pays européens. Il est disponible sous différentes formes. C’est un élément dérivé du cannabis. C’est peut-être la raison pour laquelle certaines personnes doutent de ses réels bienfaits. Cependant, il possède de nombreux effets bénéfiques pour l’homme. Zoom sur les bienfaits du CBD sur le corps et […]

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Divers

Comment hydrater votre peau en profondeur ?

Votre peau est déshydratée et vous recherchez des méthodes naturelles pour préserver son éclat ? On vous donne de nombreux gestes beauté pour prévenir l’apparition des rides !

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Santé

Quelles sont les conséquences de l’hypertension artérielle ?

Parmi toutes les maladies cardiaques, l’hypertension artérielle peut avoir de grosses conséquences sur la santé, même sur le long terme. Découvrez tous les renseignements nécessaires sur cette maladie.

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Santé

Les produits contenant du cannabidiol  : pourquoi les utiliser ?

En peu de temps, la vente de produits à base de cbd est devenue très populaire. Les gens sont prêts à tout pour lancer une activité rentable. Pourtant, l’utilisation des produits cbd est une question de santé publique.

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Médecine

Les méthodes pour gérer une situation d’urgence

On parle souvent de situation d’urgence ou critique lorsque la vie d’une personne est en jeu. Le terme peut être utilisé dans différentes circonstances, cependant, c’est en matière de santé qu’on le rencontre majoritairement. Pour les soignants et aides-soignants, il est nécessaire de savoir délimiter les cas dits « urgents ». Par ailleurs, il leur […]

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Médecine

Les bonnes raisons de consulter un psychologue

Tout le monde peut un jour ou l’autre éprouver des difficultés personnelles de nature psychologique. Contrairement à ce que la plupart des gens peuvent penser, consulter un psychologue n’est pas réservé uniquement aux personnes atteintes de folie. En effet, le psychothérapeute peut aussi aider une personne à faire face aux problèmes de la vie.

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Santé

Comment lutter contre la progression du covid-19 ?

Afin de limiter les risques de contamination du virus, il est nécessaire d’adopter et d’appliquer les consignes de protocole sanitaire. En effet, tout le monde a un rôle important dans cette lutte mondiale. Pour y parvenir, il faut que chacun applique et adopte les différents gestes barrières afin de se protéger de ce virus.

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