Mois : novembre 2020

Bien-être

Zoom sur la réflexologie plantaire

La réflexologie plantaire est de plus en plus utilisée. Elle fait partie des médecines douces qui apportent des bienfaits psychiques, physiques et émotionnels. Par conséquent, elle est adaptée à tout le monde, peu importe l’âge.

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Bien-être

Les bienfaits insoupçonnés du CBD

Extrait à partir du cannabis, le cannabidiol ou CBD est un produit tout à fait légal en France. Alors que certains hésitent à le consommer, d’autres sont convaincus de ses bienfaits. Pour éclaircir les esprits, cet article met en exergue les différentes vertus de ce dérivé de chanvre.

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Sports

Activité aquatique : l’art de se tenir en forme autrement

Il existe mille façons de garder la forme : danse, sport ou arts martiaux. Tout dépend des conditions physiques de chaque individu. En effet, ces trois activités ne sont pas faites pour tout le monde dû à de nombreuses raisons. Pour les plus faibles, l’aquagym est le partenaire idéal pour pratiquer de l’exercice sans trop […]

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Médecine

Où trouver un acupuncteur à Nantes ?

La médecine traditionnelle chinoise présente des alternatives sûre se fiables aux perspectives dans le domaine de la santé. Avérée comme art thérapeutique efficient par de nombreux pays et par l’organisation mondiale de la santé, l’acupuncture est l’un des dispositifs majeurs de la médecine chinoise. Quels sont les bienfaits de l’acupuncture et où trouver un acupuncteur […]

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Bien-être

Tour d’horizon sur les vertus du lait d’ânesse

Moins populaire que le lait de vache, le lait d’ânesse est actuellement de plus en plus demandé sur le marché. D’une part, ce produit est plébiscité pour ses vertus alimentaires. À en croire les études scientifiques, ce breuvage est le plus proche du lait maternel humain. D’autre part, le lait d’ânesse est très demandé dans […]

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Bien-être

Aperçu sur les bienfaits de l’hypnose

L’hypnose est une méthode qui permet à un être humain d’entrer dans une condition de conscience modifiée. Durant la séance, le praticien lui suggère un environnement qui pourra susciter son état hypnotique. Et cette technique offre beaucoup d’avantages.

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Alimentation

S’offrir une bonne nutrition au quotidien grâce à un jardin potager

Le potager est le lieu réservé à la culture des légumes et des herbes aromatiques destinés à la consommation. De nos jours, il s’agit d’une pratique réellement plébiscitée pour s’offrir des repas équilibrés et sains, notamment ceux qui contiennent les nutriments nécessaires au quotidien. Avec les plans d’action écologiques, la culture bio tient une place […]

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