Bien-être

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Tour d’horizon sur les vertus du lait d’ânesse

Moins populaire que le lait de vache, le lait d’ânesse est actuellement de plus en plus demandé sur le marché. D’une part, ce produit est plébiscité pour ses vertus alimentaires. À en croire les études scientifiques, ce breuvage est le plus proche du lait maternel humain. D’autre part, le lait d’ânesse est très demandé dans […]

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Bien-être

Aperçu sur les bienfaits de l’hypnose

L’hypnose est une méthode qui permet à un être humain d’entrer dans une condition de conscience modifiée. Durant la séance, le praticien lui suggère un environnement qui pourra susciter son état hypnotique. Et cette technique offre beaucoup d’avantages.

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Comment pratiquer le yoga tout seul chez soi ?

Le yoga est une pratique de bien-être basée sur des exercices physiques et sur le maintien de différentes postures. Pratiquer le yoga tout seul chez soi demande une certaine adaptation du corps et beaucoup d’entrainement. Mais comment le pratiquer chez soi ? Le yoga et ses différents bienfaits Le yoga est une discipline de la […]

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